ANSIEDAD

HHace unos días recibí una solicitud especial de una lectora de mi blog / página, donde me pidió que escribiera sobre ANSIEDAD.

Uniré algunos fundamentos de la investigación con el punto de vista, la experiencia y la base teórica.

La «ansiedad» es un estado psíquico de aprensión o miedo causado por la anticipación de una situación desagradable o peligrosa.

La palabra «ansiedad» proviene del latín ansietas, que significa «angustia», «ansiedad», de ansius = «perturbado», «inquieto», de anguere = «apretar», «sofocar».

La situación de ansiedad se acompaña de síntomas de tensión, en los que el foco de peligro anticipado puede ser interno o externo ”.

Este razonamiento colabora con el inicio del artículo solicitado. Sin embargo, para un científico, lo principal es saber cómo funciona, en este caso, basado en la parapsicología, lo pondré según la perspectiva del mentor Pedro Grisa que fundó su método basado en evidencias reales.

¿Cuál puede ser la fuente de ansiedad?

El origen de la ansiedad está directamente ligado al proceso de vida intrauterino, el embarazo de la persona que la padece.

En este período, si la madre experimenta inseguridad, sufre de antemano un peligro, ya sea real o imaginario, como se justificó anteriormente.

Por ejemplo, si la situación actual de la madre es de dificultad económica, puede tener miedo o inseguridad de que le falte algo al niño, por lo que el feto experimenta esta ansiedad con la madre. Ansiedad sobre si habrá suficientes recursos para asegurar su supervivencia en el mundo al que está a punto de llegar.

Particularmente hablando, con la experiencia de formación y consultoría, me doy cuenta de que el sexo con el que nació la persona, acaba siendo un factor de gran influencia, esto sucede cuando se espera el bebé del sexo opuesto, es decir, los padres quieren un nace niño y niña o viceversa. En este caso, tanto la inseguridad como la ansiedad se instalan en el subconsciente de este ser, pues se siente inseguro de ser aceptado siendo del sexo opuesto al esperado y está ansioso por nacer para estar seguro de que será amado por la familia.

Cuando hice el curso de Doula, pude estar más seguro de la influencia que tiene este tema en la formación de la personalidad del individuo, pero pude ver que esto incluso puede influir en el proceso del parto, sabiendo que el momento del parto lo decide el bebé, lo mismo puede anticipar, en la ansiedad de saber si será aceptado, o prolongarlo, por temor a ser abandonado, ya que su sentimiento es que decepcionará a sus padres.

Como el bebé, uno con su madre en el vientre de su madre, aún no ha desarrollado su función consciente, es decir, la capacidad de decidir, racionalizar, pensar, calcular, prestar atención, porque solo su subconsciente está activo, registrando, registrando, generalizando. y estandarizando todo lo que la madre está viviendo, sintiendo y pensando, termina recibiendo todo como verdad y así se va formando la personalidad de este proyecto de ser humano que está por llegar.

El nacimiento es la primera victoria de la vida de una persona, el día más importante de su vida y, por lo tanto, cada vez que se enfrenta a algo nuevo, importante o desafiante (tan desafiante e importante como nacer, también representa avanzar hacia lo nuevo). ), termina reviviendo la misma ansiedad.

La buena noticia es que hoy contamos con muchas técnicas para reprogramar el subconsciente.

ansiedad

Si esto se identifica inmediatamente después del nacimiento, es decir, los padres identifican que la madre experimentó ansiedad, la causa ya se puede resolver en el proceso educativo del niño.

Puedes hablar con el niño mientras duerme, poner música relajante, estimular un ambiente tranquilo y emocionalmente saludable y luego la armonía se convierte en parte de su desarrollo.

Pero la mayoría de las personas que buscan ayuda por ansiedad son adultos que sufren las consecuencias, y la mayor de ellas es que sus síntomas roban la atención de la persona al alejarla del momento presente, haciéndola mentalmente antes de los eventos y, a menudo, sacar conclusiones precipitadas.

En el proceso terapéutico se puede profundizar en las causas y consecuencias a través del proceso de regresión e hipnosis.

En general, además de sugerido que los padres hagan al bebé, la persona puede por sí misma crear las herramientas necesarias para su propio equilibrio. También se pueden traer métodos holísticos y naturales, como flores, aceites esenciales, yoga, masajes, meditación, etc. como aliado.

Mantener su mente positiva y enfocada en las condiciones reales y actuales también le da una mayor sensación de lo que realmente está sucediendo. Al estar atento al momento presente, puede elegir pensamientos y palabras positivas y una postura mental más equilibrada de acuerdo con la realidad.

Elegir armonizar la propia vida puede ser una de las decisiones más grandes e importantes en la vida de un ser humano. Te permite salir de la postura vulnerable del bebé y hacerte cargo de tu propia existencia.