Conveniente

norteesta semana, estaba hablando con una persona súper especial para mí. Tomó varios cursos yoga En Tailandia. Tres módulos, para ser más exactos. Esta escuela sigue la línea más tantra. Dicen que hay que pasar mucho tiempo en cada postura para tener efecto.. Yo practico Ashtanga. Es un poco diferente. Tiene la serie fija. Es en 5 respiraciones para cada postura.

Luego me dijo que debería estudiar más de Hatha Yoga, para poder comparar con el Ashtanga.

Lo que siento ahora es que ya me he abierto a experimentar con varios tipos de yoga, varias técnicas de meditación. Al comienzo del camino espiritual, Siento que es importante y es parte de no enfocarse en una práctica y dejarse experimentar para poder saber lo que realmente te conviene. Practiqué y experimenté mucho, hice el entrenamiento en Hatha, India, bebí de la fuente. Pero después de conectarme con diferentes técnicas, encontré mi camino y ahora es el momento de concentrarme y ser bueno en lo que me gusta hacer.


práctica

¡Es hora de concentrarse!

Y lo que realmente siento es que no importa lo que tu practica espiritual, puede ser a orar, puede ser cantar, meditar, posturas… Sea lo que sea, no hay nadie que sea mejor que el otro. Siempre y cuando se haga con propósito, corazón, presencia y eso te haga una mejor persona.

Ya no me gusta discutir qué tipo de práctica funciona y qué no. Aquí, solo quiero hacer un punto muy importante: haz lo que sea, ¡pero practica! Lo que elijas, practica. Nunca. Desarrolla tu disciplina personal y sumérgete

De nada sirve hablar de teoría, del concepto de práctica alguna. Analice teóricamente la alineación. Adelante, haz el tuyo. Y punto.

Y que cada uno pueda encontrar el suyo camino. Mi único deseo sincero es que cada persona desarrolle una práctica de conexión con algo más grande y que pueda expandir esa energía y crear un campo a su alrededor., algo que puede ser mejor coexistencia entre nosotros y la tierra y entre nosotros, humanos.

Intentalo. Encuentra tu camino. Y ve.


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