Cuidado: obras!

nortelas últimas semanas he estado trabajando …

O mejor dicho, llevo décadas en construcción, pero estas obras fueron en mi casa. El hecho es que me sentía muy incómodo al tener que deshacerme de algunas cosas.

Bueno, no «tenía que» deshacerme de … «Elegí» deshacerme de algunas cosas para liberar espacio.

Pero, ¿qué son estas cosas que me hacen sentir tan mal?

En esta reforma, tiré muchas cosas. Sólo entonces me di cuenta de que todavía estaba apegado a pasado. Era reacio a tirar los informes de mi ex-tienda, como hace 9, 10 u 11 años (¡la tienda ni siquiera existe desde hace casi 10 años!). También estaba ese estante oxidado que «algún día» podría «querer renovar …

Las cartas de mis ex novias entonces …

¿Notaste que el pronombre posesivo «MI EX» sigue siendo parte de mi vocabulario?

Mía: ex-tienda, ex-novia, ex-amante, ex-esposa, ex-hogar, etcétera …

Esta posesividad de cosas que ni siquiera existen en el mundo real es paranoica, ¿verdad? Sin embargo, estas cosas existen solo en el mundo de la ilusión, la imaginación de mi mente.

Mientras giraba estos objetos, sentí el impacto de toda la carga energética y emocional de decisiones, decepciones y rupturas que tuve a lo largo de los años, revisando y reviviendo tantos “EXs” que vinieron a atormentarme. Me sentí muy incómodo y mal por esto. Solo sé que si no hago nada, este malestar volverá a donde él ha vivido durante años: dentro de mi pecho. Y sé los resultados de tener a este inquilino conmigo. Ya no quiero esto para mí.

Quiero distanciarme de los fantasmas de mis ex jefes, ex parejas, ex relaciones, ex, ex, ex…

Así que esta semana, quiero compartir contigo el ¡BUEN LADO DE LA SEPARACIÓN!

Así es, ¡separemos!

Mi propuesta para la semana es hacer una limpieza, una limpieza real en nuestro armario mental (y físico) para deshacernos de lo que hoy ya no forma parte de nuestra vida. Pero la separación es hermana de DESAPEGO, por lo que el ejercicio es tomar cada elemento que tenga polvo o mal resuelto, agradecerle el tiempo que le fue útil y dejarlo ir …

Dile adiós para siempre … Para que puedas, con esto, ser cada vez más integral contigo mismo.


La separación hace que nos alejemos de todo y de todos los que nos perjudican para estar más cerca de nosotros mismos. No tiene que ser físicamente, solo internamente. Es tu intención que la otra persona nunca más supere el límite que tú mismo estableciste dentro de ti mismo que hará que la otra persona ya no te moleste.

Después de todo, es poco probable que el mundo cambie. Pero tú y yo lo hacemos. Y esto marcará la diferencia en el mundo, al menos en nuestro mundo.

El poder comienza con esta conciencia que ahora tenemos en la mano. El resto es entrenamiento.

Y recuerda: encaja siempre en el presente. Aquí es donde sucede la vida.

Tan pronto como la mente viaje al pasado o imagina algo en el futuro, encaja de nuevo.

El otro día escuché a una amiga decir que no se siente presente, es decir, que cuando está en el café piensa en el almuerzo. En el almuerzo, pensé en cenar y cenar, quería estar en un lugar completamente diferente.

Es decir, ya está separado. Sí misma. Está vinculado a todo y a todos en la imaginación, excepto a ella en la realidad.

No tengas miedo de estar contigo. Créeme: eres muy agradable. ¡Eso es genial! ¡INTENTALO!

Un gran beso y te dejo contigo misma.

¿Puedes tomarlo?