¿De verdad quieres cambiar?

Desde pequeños nos educan según unos estándares impuestos por la sociedad, tanto en el comportamiento, el cuerpo o la estética. Nuestra mente ha sido condicionada desde nuestra creación para creer en lo que está bien o mal, en lo que es saludable o no, en lo que es bello o feo, pero aún no tenemos la percepción para tener nuestra propia opinión. El hecho es que crecimos bajo juicios que nos hicieron creer en cómo deberíamos ser, especialmente físicamente.

En la escuela, ¿quién nunca ha visto a compañeros flacos reír y burlarse de los gordos? Desafortunadamente, en la niñez, tales actitudes eran y aún son vistas como juegos inocentes, pero sabemos que tienen un nombre: ¡intimidación! La práctica del bullying que hiere la apariencia física puede ocasionar innumerables traumas a una persona, y también hacerla crecer creyendo que debe tener un cuerpo diferente al que tiene, para ser aceptado en la sociedad.

Todos estos malestares provocados por la imposición de lo que se considera ideal hacen que vivamos nuestra vida en busca de un cuerpo perfecto. Pero debido a que estas incomodidades con nuestra apariencia tienen su origen en nuestra personalidad desde temprana edad, la necesidad de cambiar puede que no provenga de nuestra propia voluntad, sino de la insatisfacción transmitida durante nuestro desarrollo como personas en la sociedad. ¿De verdad quieres cambiar? ¿O este deseo de ser de otra manera se aleja de lo dicho hasta ahora?

Conócete a ti mismo: razón x emoción

Incluso con las percepciones y entendimientos ya establecidos dentro de nuestro propio ser, es posible tomar un momento para analizar quiénes somos realmente. Por supuesto, nuestra personalidad está llena de reflejos externos, pero los internos siempre prevalecen y nuestros verdaderos deseos siempre están más latentes. ¿Conoce la cuestión de la razón y la emoción? ¡Eso es en lo que deberías pensar!

La razón tiene una gran influencia de la sociedad: dice qué es lo correcto, cuál es la ropa de moda, qué debes o no debes ponerte, cuántos kilos debes tener para participar en un desfile de moda, entre muchas otras cosas racionales que simplemente se imponen! ¡Ahora, la emoción está totalmente dentro de ti! Es tu lado emocional el que define si tu disposición a cambiar parte de lo que realmente sientes o lo que te hace sentir la razón de los demás.

¡Detente por un momento y permítete sentir! ¿De verdad quieres hacer dietas locas, cambiarte el corte de pelo, ir sin comer lo que más te gusta, simplemente para ser aceptado o para cumplir con las expectativas de otra persona? ¿O estás contenta con tu cuerpo, no estás de acuerdo con los estándares de belleza e incluso te sientes perezosa con todos estos anuncios que prometen una mejor apariencia? Quizás al final ni siquiera te preocupes por estas preguntas, pero como estás tan acostumbrado a escuchar y pensar que algo en ti debe cambiar, terminas creyéndolo y tomándolo como una verdad en tu vida.

Deconstrucción

Deconstruirse a sí mismo no es una tarea fácil, como tampoco lo es deshacerse de las cosas incorrectas que le han enseñado. Pero primero, debes entender que solo tú sabes de ti mismo. Las opiniones de los demás no pretenden hacerte sentir bien: son simplemente opiniones. Intente volver a visitar algunos recuerdos para descubrir cuándo la necesidad de cambio se convirtió en parte de su vida. Date cuenta si vino de ti o si se construyó a partir de imposiciones o lo que los medios dicen que es mejor o no.

Después de analizar estos problemas, debe permitirse. Y cuando se trata de permitirte, se trata de ser quien realmente quieres ser. ¿Quiere permanecer exactamente como está ahora? ¡Permanecer! ¡Toma tu propia voluntad, porque tu cuerpo es tuyo! Lo importante es sentirse bien, y no hay nada de malo en sentirse bien cuando no se cumplen los estándares de belleza de la sociedad. ¡Tu felicidad es lo que importa!

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Acepte el proceso de deconstrucción, pero sepa que no siempre sucederá de la noche a la mañana. Tendrás que lidiar con juicios, con preguntas y con muchos comentarios sobre tus decisiones, pero nada, absolutamente nada es más grande que la alegría que sentirás cuando salgas bajo las imposiciones de una sociedad superficial.