Fitoterapia: curación mediante el uso de plantas
La búsqueda de esta técnica se debe a su cura terapéutica con el fin de calmar, sanar, adelgazar, entre otros. Su significado es: fitoterapia, del griego donde phitos = planta y terapia se relaciona con el tratamiento, es decir, el tratamiento a través de hierbas.
El método es una terapia alternativa dentro de la medicina alopática y no es una especialidad médica, como la homeopatía o la acupuntura. Pero su uso es tan antiguo como la humanidad misma.
La búsqueda de la medicina herbal
Según algunas personas, el mercado de las hierbas medicinales crece del 10% al 20% por año. Y una de las causas de este aumento es la apreciación de un estilo de vida más saludable, ya sea a través del consumo de frutas y verduras, ejercicio físico y menor consumo de medicamentos para el dolor cotidiano.
«El método es una terapia alternativa dentro de la medicina alopática (…)»
Y este incremento también se siente por el crecimiento de profesionales involucrados con este método, ya que la ejecución de charlas y cursos, como la apertura de tiendas enfocadas únicamente a la comercialización de este tipo de planta.
A pesar del aumento y la creencia de que ninguna planta es dañina, se debe tener cuidado de no mezclar demasiadas plantas a base de hierbas. Pueden tener efectos secundarios. Un ejemplo es la planta Nadie puede conmigo, que se considera tóxico. Así que, antes de consumir, busca un terapeuta holístico y resuelve cualquier duda con él.
Beneficios de la medicina herbal
- Proporciona un mayor contacto con la naturaleza;
- Una sola hierba para tratar diferentes dolencias;
- Ayuda a combatir enfermedades infecciosas;
- Ayuda en el tratamiento de enfermedades alérgicas;
- Ayuda a calmarse.
Algunas plantas a base de hierbas
Babosa (Aloe Vera): se puede cultivar tranquilamente en su hogar y jardín. Entre sus beneficios se encuentran: tratamiento de quemaduras y heridas. En estética se utiliza en champús, ya que se cree que fortalece y da brillo al cabello;
Cola de caballo: Se encuentra fácilmente en casi cualquier parte del mundo. Es rico en calcio y potasio. Funciona como diurético y también se utiliza para el tratamiento de riñones y reumatismo;
Bálsamo de limón (melissa): También se puede cultivar en el jardín o en casa. Tu propiedad es relajante. También se utiliza para combatir el estrés y tratar a personas que sufren de insomnio;
Valeriana: Planta común encontrada en Europa que está indicada para problemas de insomnio, ya que tiene efecto tranquilizante.
Espinheira Santa: Árbol pequeño. Tiene un poco de espinas. Se utiliza para el tratamiento de úlceras y problemas de estómago. Algunos afirman que ayuda a curar la resaca.
¿Conocías ya algunas de estas medicinas a base de hierbas? ¿Qué tal comprar y cultivar estas plántulas? Reflexione sobre los hábitos de solo tomar medicamentos. Quizás el cuerpo encuentre en estas hierbas la mejor respuesta a un dolor que no cesa. Vale la pena reflexionar.
