Fitoterapia: curación mediante el uso de plantas

Como las plantas y hierbas pueden aportar beneficios para la salud de quienes las consumen. La fitoterapia es un tratamiento que utiliza hierbas medicinales para tratar y combatir enfermedades. El hecho es que incluso con la explosión de los medicamentos, la demanda de hierbas medicinales ha aumentado cada año.

La búsqueda de esta técnica se debe a su cura terapéutica con el fin de calmar, sanar, adelgazar, entre otros. Su significado es: fitoterapia, del griego donde phitos = planta y terapia se relaciona con el tratamiento, es decir, el tratamiento a través de hierbas.

El método es una terapia alternativa dentro de la medicina alopática y no es una especialidad médica, como la homeopatía o la acupuntura. Pero su uso es tan antiguo como la humanidad misma.

La búsqueda de la medicina herbal

Según algunas personas, el mercado de las hierbas medicinales crece del 10% al 20% por año. Y una de las causas de este aumento es la apreciación de un estilo de vida más saludable, ya sea a través del consumo de frutas y verduras, ejercicio físico y menor consumo de medicamentos para el dolor cotidiano.


"El método es una terapia alternativa dentro de la medicina alopática (...)"

«El método es una terapia alternativa dentro de la medicina alopática (…)»

Y este incremento también se siente por el crecimiento de profesionales involucrados con este método, ya que la ejecución de charlas y cursos, como la apertura de tiendas enfocadas únicamente a la comercialización de este tipo de planta.

A pesar del aumento y la creencia de que ninguna planta es dañina, se debe tener cuidado de no mezclar demasiadas plantas a base de hierbas. Pueden tener efectos secundarios. Un ejemplo es la planta Nadie puede conmigo, que se considera tóxico. Así que, antes de consumir, busca un terapeuta holístico y resuelve cualquier duda con él.

Beneficios de la medicina herbal
  • Proporciona un mayor contacto con la naturaleza;
  • Una sola hierba para tratar diferentes dolencias;
  • Ayuda a combatir enfermedades infecciosas;
  • Ayuda en el tratamiento de enfermedades alérgicas;
  • Ayuda a calmarse.
Algunas plantas a base de hierbas

Babosa (Aloe Vera): se puede cultivar tranquilamente en su hogar y jardín. Entre sus beneficios se encuentran: tratamiento de quemaduras y heridas. En estética se utiliza en champús, ya que se cree que fortalece y da brillo al cabello;

Cola de caballo: Se encuentra fácilmente en casi cualquier parte del mundo. Es rico en calcio y potasio. Funciona como diurético y también se utiliza para el tratamiento de riñones y reumatismo;

Bálsamo de limón (melissa): También se puede cultivar en el jardín o en casa. Tu propiedad es relajante. También se utiliza para combatir el estrés y tratar a personas que sufren de insomnio;

Valeriana: Planta común encontrada en Europa que está indicada para problemas de insomnio, ya que tiene efecto tranquilizante.

Espinheira Santa: Árbol pequeño. Tiene un poco de espinas. Se utiliza para el tratamiento de úlceras y problemas de estómago. Algunos afirman que ayuda a curar la resaca.

¿Conocías ya algunas de estas medicinas a base de hierbas? ¿Qué tal comprar y cultivar estas plántulas? Reflexione sobre los hábitos de solo tomar medicamentos. Quizás el cuerpo encuentre en estas hierbas la mejor respuesta a un dolor que no cesa. Vale la pena reflexionar.