Leer al menos un libro a la semana

UNA la lectura puede transformarte. Para mejor, por supuesto. Leer un libro ayuda a mantener el cerebro activo, mejorar la memoria, adquirir conocimientos, despertar la curiosidad, abrir nuevos horizontes, además de ser divertido y una gran manera de entretenerse. El problema es que muchas personas se quejan de que aún no han logrado adquirir el hábito de la lectura. Por eso, hemos separado algunos buenos consejos que pueden ayudarte a tener una muy buena y agradable rutina de lectura. Vea abajo:

Tener una meta

Todo lo que comenzamos requiere energía. Y para poner energía en algo, el cerebro envía un mensaje: «Solo voy a poner energía en eso si tengo un propósito detrás». Por eso es muy importante que tengas una idea clara de lo que te motiva a empezar a leer. Si tienes un objetivo y una finalidad que te motive a leer más, todo será más fácil. Aquí algunos ejemplos de objetivos detrás del hábito de la lectura: mejorar mi forma de escribir, desconectar del mundo y divertirme, aprender algo que pueda ayudar en mi trabajo, aprender cosas nuevas, etc. Lo importante es tener un propósito antes para empezar a leer. Entonces, al principio, tendrás una razón para acostumbrarte a llevar la lectura hasta el final.

Lee lo que te gusta

Por más obvio que parezca, ¿cuántas veces pensamos que leer es aburrido porque estamos leyendo algo que no nos gusta? Empezamos con este mal hábito cuando estamos en la escuela y tenemos que leer libros para hacer algún examen. Y eso desalienta la lectura. Por eso es importante que encuentre libros y autores que le gusten. Y, si toma un libro y no le gusta, deténgase. No tienes que leer un libro aburrido hasta el final solo porque a otros les gusta o lo recomiendan. ¡Para que la lectura sea placentera, debe complacerse por encima de cualquier otra opinión!


Tener tiempo para leer

Tener un tiempo fijo cada día para leer es algo que ayuda a crear el hábito. Por lo general, antes de acostarse o en cualquier otro momento en que el ambiente sea más tranquilo y silencioso es un buen momento para leer. Lo importante es observar tu rutina y averiguar qué parte del día te vendría bien para detenerte a leer y relajarte un poco.

Charla sobre libros

Compartir su opinión sobre un libro con otras personas es una excelente manera de motivarlo a leer más. Porque una de las buenas consecuencias de leer un libro es hacer que las conversaciones con los demás sean aún más interesantes y agradables. Cuanto más lea, más tema tendrá para compartir con los demás. Y lo mejor es que cuanto más hables de los temas que lees en los libros, más buenos consejos sobre libros descubrirás con las personas con las que vives, lo que estimulará aún más las conversaciones y los buenos momentos entre amigos y conocidos.


Texto escrito por Ricardo Sturk del equipo Eu Sem Fronteiras