Tú eres lo que comes

Nunca ha habido una mayor preocupación por lo que come. Esta afirmación se puede decir con gran convicción estos días, debido a la amplia gama de alimentos que se ofrecen en el mercado: desde los naturales hasta los más industrializados posible.

Esta preocupación, sin embargo, no debe verse como algo negativo: es a través de ella que se están dando a conocer diferentes tipos de nutrición y que ayudan no solo a tratar enfermedades del cuerpo y la mente, sino la más importante: prevenirlas.

Ya sea mediante el uso de los alimentos en su forma natural (Naturalismo), sin la adición de pesticidas (Nutrición Orgánica), en el consumo de verduras, cereales y frutas en su forma natural, sin cocción ni sal (Crudivorismo), o en base a la armonía de los hombre con el Universo (Nutrición Antroposófica) y en el equilibrio del sistema cuerpo-mente-emociones a través de una dieta basada en Medicina Oriental (Nutrición Ayurveda): ¡ERES LO QUE COMES!

Prepárate para conocer más sobre los diferentes tipos de alimentos y así equilibrar, restaurar y fortalecer tu salud física, mental y espiritual en el Yo sin fronteras.